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SUMMARY:Animal Flow Level 1 Bamberg (May 2026)
DESCRIPTION:WHEN\n\n\n\nMay 16-17\, 2026 \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMASTER INSTRUCTOR\n\n\nMIGUEL CARATÃO\n\n\nfrom \n\n\nMatosinhos\, Portugal \n\n\nLanguage for this workshop:  English \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nCOST\n\n\n\nREGULAR PRICE \n\n\n\n$695 USD \n\n\n\nEARLY BIRD DISCOUNT \n\n\n\nCoupon BAMBMAY50 saves $50 until March 21\, 2026 \n\n\n\nPAYMENT PLAN \n\n\n\nOption to pay in 2 installments if you register at least 3 weeks prior to event \n\n\n\n\n\n\n\n\nEVENT LOCATION\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nL1 is an intensive two-day workshop where you’ll learn all 30 Level 1 moves\, including regressions\, progressions\, and variations for all skill levels. You’ll explore how and when to use each movement individually\, as well as how to link them together into flows of your own design. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDiscount for Early Bird registration:\n\n\n\nSAVE $50 with COUPON BAMBMAY50\n\n\n\nuntil March 21\, 2026\n\n\n\n\n\nEnter code at checkout. You must register prior to the deadline to use the discount. \n\n\n\nIf registering with the payment plan option\, the entire discount is applied to the first payment at registration.  \n\n\n\n\n\n\n\n\nAbout the Course\n\n\n\n\n\n\nThroughout the 2 day curriculum\, you’ll learn the 6 components of Animal Flow\, including Wrist Mobilizations; Activations; Traveling Forms; Form Specific Stretches; Switches and Transitions\, and Flows. \n\n\n\nDay one is focused on building the foundations of your Animal Flow practice. You’ll begin by learning the scientific\, evidence-based benefits of Quadrupedal Movement Training along with the Four Pillars that the AF system is built upon. The movements covered in day one ranges from Activations to the “ABC’s” of Traveling Forms and finishes with an introduction to Switches & Transitions. \n\n\n\nDay two systematically builds upon the movements that were taught in day one\, with a strong emphasis on movement fluidity. The day begins with a series of full body mobilizing sequences known as Form Specific Stretches\, followed by 4 categories of Switches & Transitions. The day concludes with a sample Flow known as the Beast Flow\, where all the movements covered in the course come together. The focus of day two is not only on the proper execution of each movement\, but includes flow design\, the animal flow language and how to integrate the AF techniques into your clients programming.  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nWhat’s Included\n\n\n\n\nYour registration includes everything you need to prepare for the workshop and complete the process to become certified. We don’t hit you with surprise fees\, and do not charge any ongoing license fees. Your registration covers: \n\n\n\n\nAccess to the full library of instructional videos for all Level 1 movements\, to download or stream online\n\n\n\nDigital copy of the L1 Student Manual\n\n\n\nAdmission to the private AF Instructors Facebook group\n\n\n\nAccess to the Instructor Resource section of the Animal Flow website\, where you’ll find the full-length L1 Call Out language tutorial\, a Coaching & Cueing section\, and other resources\n\n\n\nMovement Matrix video tutorial and downloadable PDF\n\n\n\nCertificate of Completion\, including proof of participation for Continuing Education credits\n\n\n\nOption to complete the certification process to become a Certified AF Instructor or Official Flowist\n\n\n\nDiscount for subscription to Animal Flow On Demand\n\n\n\nEligibility to register for one of the weeklong Animal Flow Mentorships\n\n\n\n\n\n\n\nWorkshop Prerequisites\n\n\n\n\nBoth fitness professionals and non-professional fitness enthusiasts are welcome to attend the workshop. (See the following Certification Options section for the requirements to become a Certified AF Instructor) \n\n\n\n\nAttendees must be at least 18 years old.\n\n\n\nIndividuals of all skill levels can participate. Prior experience with Animal Flow is not required.\n\n\n\nYou should be physically fit enough to support your own bodyweight in quadrupedal positions (all fours) and be medically cleared to participate in physical activities. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nCertification Options\n\n\n\n\nTaking the Level 1 workshop is the first step toward becoming a Certified Animal Flow Instructor or Official Flowist. \n\n\n\n\nCERTIFIED ANIMAL FLOW INSTRUCTORS \n\n\n\nFitness professionals are eligible to become Certified AF Instructors\, allowing them to teach AF in personal training sessions or group fitness classes\, and/or integrate it into other fitness programming. To become certified\, participants must complete the test out process after the workshop and provide proof of credentials as a fitness\, yoga or martial arts professional. The test out process includes completing an online 30-question exam\, and then submitting two videos that demonstrate specific areas of proficiency. Students have up to 180 days after the workshop to complete the test out process without a late fee. \n\n\n\nIf you have questions regarding whether your fitness professional credentials would qualify you to become certified\, please email workshops@af.hosterr.com. While credential types vary widely between regions and disciplines\, we generally look for certifications or degrees in relevant fields (fitness\, yoga\, physical therapy\, exercise science\, martial arts) from accreditation organizations. We do not accept nutrition or life coaching certifications. \n\n\n\n\n\nOFFICIAL FLOWIST \n\n\n\nNon-professionals are welcome to take the course for their own benefit\, though are not eligible to become a Certified AF Instructor without first attaining a qualifying fitness credential. These individuals can complete the test out process to attain the title of Official Flowist. \n\n\n\nIf someone has earned the title of Official Flowist and then goes on to attain a professional fitness credential\, they can update their title to Certified Instructor. \n\n\n\n\n\n\n\nContinuing Education Credits\n\n\n\n\nThe Level 1 course is approved to provide Continuing Education Credits from some of the top accreditation entities in the field of physical fitness: \n\n\n\n\n\n\n\nNational Academy of Sports Medicine (NASM): 1.1 CEUS\n\n\n\n\n\n\n\nAthletics and Fitness Association of America (AFAA): 11 CEUs\n\n\n\n\n\n\n\nAmerican Council on Exercise (ACE): 1.1 CEUs\n\n\n\n\n\n\n\ncanfitpro Canadian Fitness Professionals: 4 CECs\n\n\n\n\n\n\n\nInternational Sports Sciences Association (ISSA): 13 CECs\n\n\n\n\n\n\n\nNew Zealand Registered Exercise Professionals (REPs): 16 CPDs\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nCancellations and REFUNDs POLICY\n\n\n\n\nIf you need to cancel your workshop registration\, you may be eligible for a partial refund\, depending upon length of time until the event\, according to the following terms. Workshops are planned based on the number of registrations several months in advance\, so we cannot offer full refunds if you must cancel. \n\n\n\nIf an event is canceled by GBT/ Animal Flow HQ for any reason\, a full refund (with no processing fee) shall be provided. \n\n\n\n\nOption 1: Participant Substitution\n\n\n\nYou can always transfer your registration to somebody else\, although it is your responsibility to identify the individual and make any financial arrangements directly with them. Contact us to arrange having the other person attend in your place. \n\n\n\n\n\nOption 2: Transfer Credit\n\n\n\nYou can transfer the full value of your registration to another workshop. Transfer credits expire after two years. \n\n\n\nThere is a $75 transfer fee for no-shows or cancellations within two weeks of the event.   \n\n\n\nAnyone who cancels within two weeks of the workshop\, under any circumstance\, will automatically fall under this transfer category. \n\n\n\n\n\nOption 3: PARTIAL CASH REFUND\n\n\n\nIf you are requesting a cash refund\, the amount of refund is dependent on the length of time until the event as listed below. Refund amount is based on the total workshop price\, so if you have paid only the deposit the refund amount is pro-rated as noted. \n\n\n\nA $20 processing is always deducted from any refund amount. \n\n\n\n\n60 days or more until event: 100% of Total Price (or 100% of deposit) \n\n\n\n45-60 days: 75% of Total Price (or 50% of deposit); \n\n\n\n30-45 days: 50% of Total Price (or $0% of deposit);\n\n\n\n15-29 days: 25% of Total Price (or 0% of deposit); \n\n\n\nTwo weeks or less until the event: $0. \n\n\n\n\nRequests for cash refunds (amounts based on the schedule above) must be made within two weeks of your cancellation. Otherwise\, you will be provided with a transfer credit for a future workshop. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEVENT ORGANIZER\n\n\n\n\n\nFor more information contact the event manager:
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SUMMARY:Animal Flow Nível 1 Lisboa (Jun 2026)
DESCRIPTION:QUANDO\n\n\n\n20 e 21 de junho de 2026 \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMASTER INSTRUCTOR\n\n\nMIGUEL CARATÃO\n\n\nde \n\n\nMatosinhos\, Portugal \n\n\nLINGUAGEM PARA ESTE WORKSHOP:  Português \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nCUSTO\n\n\n\nVALOR REGULAR \n\n\n\n$695 USD \n\n\n\nDESCONTO ANTECIPADO \n\n\n\nCupão LISBONJUN100 poupa $100 USD até 16 de maio \n\n\n\nPLANO DE PAGAMENTO \n\n\n\nPode pagar em 2 prestações se se registar pelo menos 3 semanas antes do evento \n\n\n\n\n\n\n\n\nLOCAL DO EVENTO\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nL1 é um workshop intensivo de dois dias onde você aprenderá todos os 30 movimentos de nível 1\, incluindo regressões\, progressões e variações para todos os níveis de habilidade. Vai explorará como e quando usar cada movimento individualmente\, bem como como vinculá-los em flows com seu próprio design. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDESCONTO ANTECIPADO:INSCRIÇÃO:\n\n\n\nPoupe $100 com cupom LISBONJUN100\n\n\n\naté 16 de MAIO\n\n\n\n\n\nDigite o código na finalização da compra. Para usar o código deve-se registrar antes de o prazo terminar. \n\n\n\nCaso se inscreva na opção de plano de pagamento\, todo o desconto será aplicado no primeiro pagamento no ato da inscrição. \n\n\n\n\n\n\n\n\nSOBRE O CURSO\n\n\n\n\n\n\nAo longo do currículo de 2 dias\, vai aprender os 6 componentes do Animal Flow\, incluindo mobilizações de pulso; Ativações; Formas de Deslocamento; Formas e Alongamentos Específicos; Ligações e Transições e Flows. \n\n\n\nO primeiro dia é focado na construção das bases da sua prática Animal Flow. Você começará a aprender os benefícios científicos baseados em evidências do treino de movimento quadrúpede\, juntamente com os quatro pilares sobre os quais o sistema AF se baseia. Os movimentos abordados no primeiro dia vão desde Ativações até o “ABC” das Formas de Deslocamento e terminam com uma introdução a Ligações e Transições. \n\n\n\nO segundo dia baseia-se sistematicamente nos movimentos ensinados no primeiro dia\, com forte ênfase na fluidez do movimento. O dia começa com uma série de sequências de mobilização de corpo inteiro conhecidas como Form Specific Stretches\, seguidas por 4 categorias de Switches & Transitions. O dia termina com uma amostra de Flow conhecida como Beast Flow\, onde todos os movimentos abordados no curso se reúnem. O foco do segundo dia não está apenas na execução adequada de cada movimento\, mas inclui o Flow Design\, a linguagem e como integrar as técnicas de AF na programação do seu cliente. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nO QUE ESTÁ INCLUÍDO\n\n\n\n\nSua inscrição inclui tudo o que precisa para se preparar para o workshop e concluir o processo para obter a certificação. Não cobramos taxas surpresa e não cobramos nenhuma taxa de licença contínua. Seu registro abrange: \n\n\n\n\nAcesso à biblioteca completa de vídeos instrutivos para todos os movimentos do L1\, para download ou transmissão on-line\n\n\n\nCópia digital do Manual do Aluno L1\n\n\n\nAdmissão ao grupo privado AF Instructors no Facebook\n\n\n\nAcesso à seção de Recursos do Instrutor do site Animal Flow\, onde você encontrará o tutorial completo do idioma L1 Call Out\, uma seção de Coaching & Cueing e outros recursos\n\n\n\nTutorial em vídeo da Matriz de Movimento e PDF para download\n\n\n\nCertificado de conclusão\, incluindo comprovante de participação para créditos de educação continuada\n\n\n\nOpção de concluir o processo de certificação para se tornar um Instrutor AF Certificado ou Flowist Oficial\n\n\n\nDesconto na assinatura do Animal Flow On Demand\n\n\n\nElegibilidade para se inscrever em uma das Mentorias Animal Flow com duração de uma semana.\n\n\n\n\n\n\n\nPRÉ-REQUISITOS\n\n\n\n\nTanto profissionais de Fitness quanto entusiastas de fitness não profissionais são bem-vindos a participar do workshop. (Consulte a seção Opções de Certificação a seguir para saber os requisitos para se tornar um Instrutor AF Certificado) \n\n\n\n\nOs participantes devem ter pelo menos 18 anos.\n\n\n\nIndivíduos de todos os níveis de habilidade podem participar. Não é necessária experiência anterior com Animal Flow.\n\n\n\nDeve estar fisicamente apto para suportar seu próprio peso corporal em posições quadrúpedes e ter autorização médica para participar de atividades físicas.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nOPÇÕES DE CERTIFICAÇÃO\n\n\n\n\nFazer a formação L1 é o primeiro passo para te tornares instrutor oficial de Animal Flow ou Flowist Oficial. \n\n\n\n\nINSTRUTORES CERTIFICADOS DE ANIMAL FLOW  \n\n\n\nProfissionais de fitness são elegíveis para se tornarem Instrutores Certificados de AF\, permitindo-lhes ensinar AF em sessões de treinamento pessoal ou aulas de fitness em grupo e/ou integrá-lo em outros programas de fitness. Para se tornarem certificados\, os participantes devem concluir o processo de teste após o workshop e fornecer prova de credenciais como profissional de fitness\, ioga ou artes marciais.  \n\n\n\nO processo de teste inclui a conclusão de um exame on-line de 30 perguntas e o envio de dois vídeos que demonstram áreas específicas de proficiência. Os alunos têm até 180 dias após o workshop para concluir o processo de teste sem multa por atraso. \n\n\n\nSe tiver dúvidas sobre se suas credenciais profissionais de fitness o qualificariam para obter a certificação\, envie um e-mail para workshops@af.hosterr.com. Embora os tipos de credenciais variem amplamente entre regiões e disciplinas\, geralmente procuramos certificações ou diplomas em áreas relevantes (fitness\, ioga\, fisioterapia\, ciências do exercício\, artes marciais) de organizações credenciadas. Não aceitamos certificações de nutrição ou coaching de vida. \n\n\n\n\n\nFLOWIST OFICIAL \n\n\n\nOs não-profissionais são bem-vindos para fazer o curso para seu próprio benefício\, embora não sejam elegíveis para se tornarem um Instrutor AF Certificado sem primeiro obter uma credencial de aptidão qualificada. Esses indivíduos podem concluir o processo de teste para obter o título de Flowist Oficial. \n\n\n\nSe alguém ganhou o título de Flowist Oficial e depois obteve uma credencial de condicionamento físico profissional\, poderá atualizar seu título para Instrutor Certificado. \n\n\n\n\n\n\n\nCRÉDITOS DE EDUCAÇÃO CONTINUADA\n\n\n\n\nO curso de Nível 1 está aprovado para fornecer Créditos de Educação Continuada de algumas das principais entidades credenciadoras na área de aptidão física: \n\n\n\n\n\n\n\nNational Academy of Sports Medicine (NASM): 1.1 CEUS\n\n\n\n\n\n\n\nAthletics and Fitness Association of America (AFAA): 11 CEUs\n\n\n\n\n\n\n\nAmerican Council on Exercise (ACE): 1.1 CEUs\n\n\n\n\n\n\n\ncanfitpro Canadian Fitness Professionals: 4 CECs\n\n\n\n\n\n\n\nInternational Sports Sciences Association (ISSA): 13 CECs\n\n\n\n\n\n\n\nNew Zealand Registered Exercise Professionals (REPs): 16 CPDs\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPOLÍTICA DE CANCELAMENTOS E REEMBOLSO:\n\n\n\n\nSe precisar cancelar a inscrição no workshop\, você poderá ter direito a um reembolso parcial\, dependendo do tempo até o evento\, de acordo com os termos a seguir. Os workshops são planejados com base no número de inscrições com vários meses de antecedência\, por isso não podemos oferecer reembolso total se você cancelar. \n\n\n\nSe um evento for cancelado pelo GBT/Animal Flow HQ por qualquer motivo\, um reembolso total (sem taxa de processamento) será fornecido. \n\n\n\n\nOpção 1: Substituição de Participante\n\n\n\nVocê sempre pode transferir seu registro para outra pessoa\, embora seja sua responsabilidade identificar a pessoa e fazer quaisquer acordos financeiros diretamente com ela. Entre em contato conosco para combinar a participação da outra pessoa em seu lugar. \n\n\n\n\n\nOpção 2: Transferir Crédito\n\n\n\nVocê pode transferir o valor total da sua inscrição para outro workshop. Os créditos de transferência expiram após dois anos. \n\n\n\nHá uma taxa de transferência de US$ 75 para não presenças ou cancelamentos dentro de duas semanas após o evento.   \n\n\n\nQualquer pessoa que cancelar dentro de duas semanas do workshop\, sob qualquer circunstância\, se enquadrará automaticamente nesta categoria de transferência. \n\n\n\n\n\nOpção 3: REEMBOLSO PARCIAL EM DINHEIRO\n\n\n\nSe você estiver solicitando um reembolso em dinheiro\, o valor do reembolso dependerá do período de tempo até o evento\, conforme listado abaixo. O valor do reembolso é baseado no preço total do workshop\, portanto\, se você pagou apenas o depósito\, o valor do reembolso será proporcional conforme indicado. \n\n\n\nUm processamento de $ 20 é sempre deduzido de qualquer valor de reembolso. \n\n\n\n\n60 dias ou mais até o evento: 100% do preço total (ou 100% do depósito) \n\n\n\n45-60 dias: 75% do Preço Total (ou 50% do depósito); \n\n\n\n30-45 dias: 50% do Preço Total (ou $0% do depósito);\n\n\n\n15-29 dias: 25% do Preço Total (ou 0% do depósito); \n\n\n\nDuas semanas ou menos até o evento: $0. \n\n\n\n\nSolicitações de reembolso em dinheiro (valores baseados no cronograma acima) devem ser feitas dentro de duas semanas após o cancelamento. Caso contrário\, você receberá um crédito de transferência para um workshop futuro. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nORGANIZADOR DO EVENTO\n\n\n\n\n\nPara mais informações contatar o Responsável:
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